El uso masivo de las TRICs en nuestros jóvenes y adolescentes es evidente; cada vez se usan de un modo más frecuente y en múltiples contextos de la vida, con el consiguiente impacto en su salud tanto física como psicológica.
El objetivo de esta actividad es reflexionar sobre aquellas prácticas beneficiosas para minimizar ese impacto.
HIGIENE DIGITAL: AUTOCUIDADO PARA ESTAR BIEN CONECTADO/AS.
- Pedirles que nos digan cuáles son las cosas que hacen para usar las tecnologías de un modo más responsable con su bienestar (Ejm: silenciar notificaciones, bloquear algunas personas, verificar noticias, desactivar comentarios en redes sociales, restringir comentarios o palabras, apagar el móvil antes de irse a dormir…).
- Hacer un listado en la pizarra con sus consejos.
- Crear un producto ficticio de higiene digital, utilizando botes de aseo personal reciclados como soporte físico para «contar» esas recomendaciones. El formato les resultará atractivo y fomentará la motivación y la atención a la actividad.
- Elaboramos las etiquetas y se las pegamos a los botes. ¡Sé original!
- Con todos los productos de higiene digital, haremos una exposición con el fin de difundir las recomendaciones.
PUEDES DESCARGAR LA PRESENTACIÓN EN PDF AQUÍ
A continuación os mostramos el trabajo realizado por nuestro alumnado de 2ºESO y 2ºPMAR:
¡Que tengas una buena higiene digital!
Inma Cañete. Educadora del IES Alagón.
@alagon_orienta 